И у меня в контексте этого ВИДЕО, сразу всплывает картинка из фильма 
"ЕШЬ, МОЛИСЬ, ЛЮБИ", где героиня Джулии Робертс поедала всякие вкусности в Италии.

Фильм снят по роману Элизабет Гилберт, который стал бестселлером. Недавно как раз вспоминали его с прекрасной и очень сильной духом Валентиной Радчук

Кто не видел, рекомендую к просмотру. Получите массу удовольствия и ПИЩУ для размышлений. И плюс там ещё играет такой харизматичный Хавьер Бардем

Так о чём Я?

ДА!! Люблю Я, чтоб ВКУСНО.. Конечно Я слежу за своим питанием. Но смею уверить, что можно так, чтоб и ВКУСНО и ПОЛЕЗНО. КАК - это тема уже другого поста.

Занимаясь психологией лишнего веса около 10 лет, будучи ещё и диетологом-консультантом, Я пришла к однозначному выводу, что
" ПРАЗДНИКИ ЖИВОТА" всё-таки важны.

Главное разгадать свой хитрый подход, чтоб после "праздника живота".. животик оставался подтянутым ( а тут главное - кушать пока голодны.. и только пока голодны) 

И что самое важное к чему Я пришла уже давно, что при многочисленных подходах к нормализации веса.. неизменным остаётся одно - всё-таки  

ГЛАВНОЕ 

ЧТОБЫ
ВКУСНО 

ВЕДЬ, Научиться позволять себе ВКУСНО кушать, так же важно. Конечно не переедать.. А так..

Чтоб ВКУСНО.. Понимаете о чём Я?

Научившись ВКУСНО кушать, мы сможем 

ВКУСНО ЛЮБИТЬ...

ВКУСНО ТВОРИТЬ...

И... в итоге

ВКУСНО ЖИТЬ..

Всем-всем ВКУСНОЙ ЖИЗНИ!

        Инна Липецкая